Privatpraxis für Psychotherapie

Psychotherapie & Coaching

in Memmingerberg bei Memmingen

Herzlich willkommen auf meiner Seite. Hier erhalten Sie alle Informationen über meine Praxis.

Raphaela Lukanovic, psychologische Psychotherapeutin

Aktuelles

Praxisgründung im Mai 2024.

Abrechnung über private Kassen, Beihilfe etc. Gesetzlich Versicherte können als Selbstzahler behandelt werden.

Termine können telefonisch oder per Mail angefragt werden.

2025 biete ich außerdem verschiedene Gruppentherapien an. Mehr Infos finden Sie hier.

Sie interessieren sich für Onlinetherapie? Mehr Infos finden Sie hier.

Die Psychotherapie bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Herausforderungen sprechen können. Gemeinsam werden wir Möglichkeiten erkunden, wie Sie Ihr persönliches Wohlbefinden steigern können.

Mit einem individuellen Ansatz, der auf Ihren Bedürfnissen und Zielen basiert, begleite ich Sie durch Veränderungsprozesse. Die Verhaltenstherapie bildet dabei das solide Fundament, auf dem wir gemeinsam Lösungswege erarbeiten, um belastende Muster zu durchbrechen und positive Veränderungen zu fördern.

Mein Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die nicht nur in der Therapie, sondern auch im Alltag wirksam sind.

Bei diesen psychischen Beschwerden und Störungsbilder kann ich helfen

Affektive Störungen (Depressionen, bipolare Störung)
Ängste (Agoraphobie, soziale Phobie, spezifische Phobien, Panikstörung, generalisierte Angststörung)
Zwänge
Traumafolgestörung (PTBS, Belastungsreaktionen)
Trauerreaktionen
Essstörungen (z. B. Anorexie, Bulimie, Binge Eating)

Somatoforme Störungen (Somatisierungsstörung, Herzneurose, Hypochondrie, chronische Schmerzen)
Sexuelle Funktionsstörungen
Schwierigkeiten in Beziehungen und im Selbstbild ( z. B. Borderline Persönlichkeit, schwere Abhängigkeit, Bindungsstörungen, Persönlichkeitsstörungen etc.)
uvm.

Kostenübernahme und Ablauf der Therapie

Die Kosten der Therapie werden in der Regel von den privaten Krankenkassen, der Beihilfe wie auch der Heilfürsorge übernommen, wenn die Voraussetzungen für eine Psychotherapie erfüllt sind (z. B. das Vorliegen einer psychischen Diagnose). Dies wird in den ersten 4-5 Sitzungen, auch Probatorik genannt, ermittelt. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse über die genauen Bedingungen der Kostenübernahme. Die Abrechnung erfolgt nach der GOP (Gebührenordnung für Psychotherapeut*innen). Die Abrechnung über die gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich. Selbstverständlich können Sie die Therapie auch auf eigene Kosten finanzieren, womit Sie komplett unabhängig von Ihrer Kasse sind und diese auch nicht von möglichen Diagnosen erfährt. Psychologische Beratung, Paartherapie und Coaching sind grundsätzlich Selbstzahlerleistungen.

Therapiesitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und finden wöchentlich statt, wobei gelegentlich auch andere Vereinbarungen getroffen werden können (z. B. Doppelstunden oder andere Frequentierung der Sitzungen). Die Gesamtdauer einer Therapie erstreckt sich im Normalfall über wenige Monate („Kurzzeittherapie“, zwischen 12 und 24 Sitzungen) bis zu zwei Jahren („Langzeittherapie“, ca. 60 Sitzungen oder mehr). Zu Beginn der Therapie klären wir gemeinsam ab, was für Sie passend ist.

In der unten aufgeführten Tabelle sehen Sie eine Übersicht über die gängig abgerechneten Leistungen im Rahmen einer Psychotherapie. Die Kosten je Sitzung liegen zumeist zwischen 100€ und 135€.

Was ist Psychotherapie?

In einer Psychotherapie werden psychische Erkrankungen behandelt. Ihre Psychotherapeutin bespricht mit Ihnen gegenwärtige psychische Beschwerden, deren Entstehung und Möglichkeiten, diese zu überwinden oder zumindest besser mit diesen zurecht zu kommen. Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen, psychische Einschränkungen zu bewältigen und vergangene schmerzliche Erlebnisse besser zu verarbeiten. Ihre Psychotherapeutin klärt mit Ihnen konfliktreiche Beziehungen und überlegt mit Ihnen, wie Sie mit belastenden Situationen besser umgehen können. Es können auch praktische Übungen und Aufgaben Bestandteil der Psychotherapie sein.

Psychotherapie ist eine sehr wirksame Behandlung seelischer Störungen, die wirksamer ist als manche Medikamente zur Behandlung körperlicher Erkrankungen. Psychotherapie wirkt mittels professionell strukturierter Gespräche und einer therapeutisch gestalteten Beziehung zwischen Psychotherapeut*in und Patient*in. Darüber hinaus werden häufig auch spezielle Methoden, Techniken oder Übungen eingesetzt. Ich möchte darauf hinweisen, dass die Wirkung allerdings auch maßgeblich von Ihrer aktiven Mitarbeit, der Bereitschaft zur Arbeit an selbstfürsorglichem Verhalten und dem Einbringen eigener Anliegen abhängig ist.

Weitere Informationen zur Psychotherapie finden Sie im Internet zum Beispiel auf der Homepage der Psychotherapeutenkammer Bayern www.ptk-bayern.de unter der Rubrik „Patient*innen und Ratsuchende“.

Was ist Verhaltenstherapie?

Verhaltenstherapie ist neben der Tiefenpsychologie, der analytischen Psychotherapie und der Systemischen Therapie ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung psychischer Erkrankungen. Das verhaltenstherapeutische Konzept beruht auf der Vorstellung, dass Gedanken, Verhaltensweisen und Symptome im Laufe des Lebens oftmals unbewusst und ungewollt in Folge problematischer Erfahrungen gelernt werden. Für die Behandlung ist es wichtig, sich selbst und die Einflussfaktoren auf die psychische Erkrankung zu verstehen um Veränderung bewirken zu können. Im Fokus der Therapie steht deswegen meist die genaue Selbstreflexion wie auch der Aufbau neuer hilfreicher Denk- und Verhaltensweisen. Entgegen eines häufigen Klischees beschäftigt sich die Verhaltenstherapie nicht nur mit dem Verhalten und dem „oberflächlichen“ Beseitigen von Symptomen, sondern bezieht neben der aktuellen Lebenslage auch die Lebensgeschichte und damit den Ursprung vieler Symptome mit ein.

Über die Praxis

Die Praxis findet sich im Westen von Memmingen, im zum Landkreis Unterallgäu gehörenden Memmingerberg. Die Praxis ist durch die A96 optimal angebunden und sowohl von Memmingen in weniger als 10 Minuten, als auch von Mindelheim (ca. 23 Minuten) und dem Memminger Umland sehr komfortabel mit dem Auto zu erreichen. Weiterhin besteht eine Busverbindung (Linie 2). Theroretisch ist die Praxis sogar einfach mit dem Flugzeug zu erreichen – sie liegt fußläufig vom Allgäu Airport Memmingen entfernt 😉
Alle Vorteile auf einen Blick: